賢い子を育てるために脳に必要な栄養

ずばり、勉強だけしていても賢くはなりません。

体を作っているのは栄養です。

当然、脳に栄養がいかないとＮＧ！

なので、食べ物はとっても大事！

グルテン、悪い油、砂糖満載のものはNG!

できるだけ野菜や果物を食べさせるのは重要ですね。

なので、うちでは野菜、果物多め！

そうしていると、あまり麺を好んで食べなくなりました笑

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お試しあれ！